arty crafty

自宅で子どものアトリエをやっています。金曜日にはネィティブ講師によるリトルランド英会話教室第4土曜日には大人のための岩澤絵画教室を開催しています作家による委託販売は終了しました。アーティクラフティアトリエ太陽の子中野キラキラ画室笹塚駅徒歩12分artycrafty@icloud.com

[Show all]

Gallery Love

サプリ米

サプリ米

数日前にマンモグラフィ検査をしました
待ち時間に栄養士さんからの
お話がありました。
主に高血圧予防のお話でしたが

長女の栄養相談に乗っていただきました
食が細くお米も小さなご飯茶碗にやっと
１杯でおかずも残し気味
　
チョコやケーキなどが大好きなので
カロリーは足りていると思うのですが
栄養不足が心配です

こういうタイプの人には
雑穀や玄米食などは逆効果で
胚芽米が良いそうです
胚芽米のプチプチが気になる人には

サプリ米というものがお勧めだそうです。
さっそく帰りにスーパーで４００円ほどで購入
どんなのかな？
今晩から試してみます

« クリスマスイルミネーション４アトリエのクリスマス計画 »

{{ item.title }}

NEW ENTRIES

10月21日(10.22)
10月1日(10.02)
10月1日(10.02)
8月27日土曜日(08.27)
8月19日　金曜日(08.19)
8月15日月曜日(08.15)
8月3日水曜日(08.03)
7月27日水曜日(07.27)
7月18日月曜日(07.19)
7月15日金曜日(07.15)

RECENT COMMENTS

ARCHIVES

2022(87)
- 10月(3)
- 8月(4)
- 7月(5)
- 6月(5)
- 5月(13)
- 4月(17)
- 3月(22)
- 2月(18)
2021(145)
- 8月(14)
- 7月(15)
- 6月(12)
- 5月(15)
- 4月(18)
- 3月(27)
- 2月(32)
- 1月(12)
2020(301)
- 12月(29)
- 11月(25)
- 10月(28)
- 9月(19)
- 8月(27)
- 7月(11)
- 6月(19)
- 5月(20)
- 4月(32)
- 3月(28)
- 2月(31)
- 1月(32)
2019(267)
- 12月(21)
- 11月(15)
- 10月(27)
- 9月(24)
- 8月(22)
- 7月(16)
- 6月(15)
- 5月(32)
- 4月(38)
- 3月(30)
- 2月(11)
- 1月(16)
2018(209)
- 12月(15)
- 11月(12)
- 10月(16)
- 9月(9)
- 8月(27)
- 7月(15)
- 6月(12)
- 5月(15)
- 4月(19)
- 3月(25)
- 2月(22)
- 1月(22)
2017(246)
- 12月(16)
- 11月(26)
- 10月(16)
- 9月(15)
- 8月(17)
- 7月(18)
- 6月(35)
- 5月(18)
- 4月(16)
- 3月(24)
- 2月(19)
- 1月(26)
2016(433)
- 12月(24)
- 11月(36)
- 10月(22)
- 9月(21)
- 8月(35)
- 7月(39)
- 6月(50)
- 5月(45)
- 4月(37)
- 3月(45)
- 2月(27)
- 1月(52)
2015(345)
- 12月(36)
- 11月(34)
- 10月(20)
- 9月(31)
- 8月(30)
- 7月(21)
- 6月(33)
- 5月(32)
- 4月(26)
- 3月(27)
- 2月(41)
- 1月(14)
2014(424)
- 12月(54)
- 11月(70)
- 10月(19)
- 9月(21)
- 8月(51)
- 7月(38)
- 6月(29)
- 5月(36)
- 4月(33)
- 3月(37)
- 2月(17)
- 1月(19)
2013(335)
- 12月(19)
- 11月(62)
- 10月(29)
- 9月(31)
- 8月(29)
- 7月(31)
- 6月(29)
- 5月(14)
- 4月(20)
- 3月(21)
- 2月(26)
- 1月(24)
2012(178)
- 12月(28)
- 11月(19)
- 10月(15)
- 9月(10)
- 8月(17)
- 7月(12)
- 6月(4)
- 5月(22)
- 4月(6)
- 3月(13)
- 2月(21)
- 1月(11)
2011(293)
- 12月(7)
- 11月(38)
- 10月(18)
- 9月(29)
- 8月(28)
- 7月(37)
- 6月(13)
- 5月(30)
- 4月(21)
- 3月(26)
- 2月(30)
- 1月(16)
2010(258)
- 12月(19)
- 11月(26)
- 10月(16)
- 9月(20)
- 8月(27)
- 7月(32)
- 6月(22)
- 5月(24)
- 4月(15)
- 3月(14)
- 2月(18)
- 1月(25)
2009(289)
- 12月(27)
- 11月(21)
- 10月(24)
- 9月(18)
- 8月(27)
- 7月(29)
- 6月(33)
- 5月(32)
- 4月(14)
- 3月(31)
- 2月(14)
- 1月(19)
2008(166)
- 12月(29)
- 11月(17)
- 10月(17)
- 9月(10)
- 8月(7)
- 7月(12)
- 6月(15)
- 5月(17)
- 4月(13)
- 3月(9)
- 2月(18)
- 1月(2)

TAGS

お茶京都国産黒豆茶大阪城中国