明日行く予定だった自由ヶ丘のお買い物が長女の仕事の予定に合わせる形で今日になりました
それにしても暑い!梅雨はどこいった
暑さは蕁麻疹に良くないので日陰を見つけて歩きます
お買い物の後、米粉パンの有名店でランチしました
これでもかというほどの野菜づくし。パンはおかわり自由でビーツのジュースは土の味がしました。
お土産パンを買うときに80%米粉で2割はグルテンが入っておりますが大丈夫ですか?って聞いてくれました。大丈夫ですとも。グルテンは8割除去を目指しています
http://waratokyo.jp
米粉パンの和良
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