今日はでっかいヒマラヤの岩塩を買いました
3個入って700円くらい
発掘されたものを砕いて洗っただけなものですが結晶化する時に分離されるため、ミネラルは少ないそうです
私は綺麗だから飾りにしようかと思いますが効能がたくさんあるようです 以下引用
高血圧に塩はよくないイメージがありますが、実はヒマラヤ岩塩には血液の循環をよくし、血圧を下げる作用があるのです。そのため、適量を守っていれば高血圧の緩和や血液関係の疾患に効果が期待できます。
リラックスやストレス解消、快眠にも効果あり
ヒマラヤ岩塩はすぐに血流に溶け込んで筋肉をリラックスさせる効果があるため、ストレス解消にもってこい。もちろん、快眠にも非常に効果があります。
鼻炎の解消にもヒマラヤ岩塩
ヒマラヤ岩塩は呼吸器系にもはたらきかけるので、鼻炎や喘息の症状改善にも効果が見込まれています。
体内のpHバランスを整える効果も
ヒマラヤ岩塩は身体のpHバランスを整えてくれるので、美容と健康にも高い効果が見込めます。そのためヨーロッパ等では、ヒマラヤ岩塩を使ったセラピー施設もあるほど。そこでは、ヒマラヤ岩塩の抗酸化作用やマイナスイオンをもちいてさまざまな治療が行われています。
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