梅雨の晴れ間に 気温がちょうど良い季節週2のピラティスで身体を作る計画。1日はピラティスマシンエクササイズ もう1日はマットピラティスきついけど一生懸命頑張っています。睡眠アプリを導入して一ヶ月が過ぎ、結果が出ました。ピラティスの日は快眠度が上がりアトリエの日は下がる。どうも疲れの種類が違うようです。ヒメシャラとミニ薔薇の2番花が咲きました。紫陽花はピンクから紫に変化しました。 « 油画 ピカール » « 前のページ 次のページ » コメントを書く... Comments name email url comment
梅雨の晴れ間に 気温がちょうど良い季節週2のピラティスで身体を作る計画。1日はピラティスマシンエクササイズ もう1日はマットピラティスきついけど一生懸命頑張っています。睡眠アプリを導入して一ヶ月が過ぎ、結果が出ました。ピラティスの日は快眠度が上がりアトリエの日は下がる。どうも疲れの種類が違うようです。ヒメシャラとミニ薔薇の2番花が咲きました。紫陽花はピンクから紫に変化しました。
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