arty crafty

薔薇が咲いた

3年目のフロリバンダ
今年の初咲きは今日、5月1日
嬉しくてずいぶん長い間眺めていました

春の庭

庭といっても我が家には庭はありませんからコンテナガーデンです
窓から見える景色はやはり植物であって欲しいのでいろいろ育てています。
ベランダは暖かく、冬越しは心配無いのですが風当たりが強く可哀想なので
たくさんの支柱で枝を支えています
これから暫くはゼラニウムに加えてキャラメル色と白の薔薇が咲いて嬉しい季節
オリーブにも花芽がたくさん

ハーブで一息

今月もアトリエ、よく頑張りました
寒暖の差が激しく低気圧がくるたぴに関節が痛いし
風邪も引いていたのですがジムや画材の買いだしにもいきましたよ

さてベランダ園芸のミントが収穫できるほどになりました
風邪にも良いので今年初のミントティーをいただきました
これは価値のあるファーストフラッシュじゃない？
甘みや深みがあって美味しーい
水色はとても鮮やかな黄緑色

これといった薬もなくストレッチと食改善だけが当面の課題となっています
デトックスと栄養摂取、運動が唯一の治療なので私に選択の余地はありません
今まで食材が持つ性質のことなど考えず好きなものを好きなだけ食べてきました
ダイエットすら未経験
お酒も飲まないし好き嫌いも無いので多少食材が変わっても苦痛はありません
ただ！

緑茶、紅茶、珈琲などのカフェインは極力控えてと先生が言うのです
知らん顔してこれだけは好きで続けていたけどどう考えても飲み過ぎかもな

近所のマクロっぽいお店でインカ珈琲なるものを購入してみました
インカだけどポーランド製原料は麦です
気になるお味は？
んー、濃いめにすれば確かに珈琲っぽい、苦味が増すけど (*_*)

普段良い珈琲を飲んじゃってるので少々辛いけどそちらは暫く朝の一杯に制限できそうです

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フランシスベーコン展

開催中の国立近代美術館へ行ってきました
ベーコンはインテリアデザイナーだったみたい
作品がお洒落で恰好良い
絶対飾られる状態までを意識していると思います
現代アートっぽい映像作品もあり、面白かったですよ

美術館の入り口に「休める作品」のようなものが作られていました。
東京のど真ん中でしばし休憩。贅沢

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カトレア

作年の東京ドーム洋ラン展でKさんにいただいた黄色いカトレアキャンディ？
(名前うろ覚え、、、)花期が終わり、猛暑がきて秋、冬を乗り越えて再びお花が咲きました
すごく綺麗！

網戸を作る

最上階の北斜面、天窓を少し開けるととても涼しくて快適だと思うのですが雨や虫が入るので閉めています
それで簡易網戸を作りました。
軽い檜で簡単に作り、はめ込むだけ
はじめは蝶番と磁石でドアのようにしようと思ったけど壁に穴が空くのでやめました
勿論全開は無理なのですが20センチも空けば充分！
シマホが近所で良かった！便利ー
早く乾かないかな。

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編み物

先月からやっている家の片付けはまだまだ終わる気配がありません
終わるどころか伏魔殿に手をつけたためいろんな物が家中に飛び出して大変な事になっています。
やれやれー！この際頑張って最後までやり続けるしかないかなあ
とにかく不要な物から解放されて身軽になりたいのです

押入れから出てきた母が編み物で使い残した大量のあまり毛糸
これをかき集めてレッグウォーマーを作りました！制作期間は3日間
毛糸が変わるたびに、ああこれは父親のVネックのセーターだな、とか私の帽子だなとか懐かしく思い出しながら編みました。いつも素晴らしく素敵な靴下を編んでくれるKさんのお母さんのところに持って行ったり、アトリエでの材料として活用したり、
新しい物を作れば捨てないですみますし気持ちのいいものですね